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- Do 21. Dez 2017, 21:53
- Forum: Depressionen und Angstzustände
- Thema: Angst und Panikzustände
- Antworten: 5
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Re: Angst und Panikzustände
Das Problem entsteht häufig aufgrund einer Kampfbeziehung. Die Lösung besteht in der Akzeptanz & Integration der eigenen Angst. Zum EFT paßt auch PEP: Du klapft liebevoll aufs Schlüsselbein (das ist mein Selbstakzeptanzpunkt) und sagts zu Dir selbst: "Auch wenn mich meine Angst stört, liebe und akze...