Zink und Selen als Nahrungsergänzungsmittel

[Serva]

Hi ihr lieben
Ich werde euch bestimmt nerven mit meinen Fragen denn ich bin auf dem Trip Selbstheilung. Mein Arzt sagte mir Zink und Selen haben einen positiven Einfluss auf Hashimoto. Ich frage mich nun sollte ich dann ein Vitaminkomplexpräparat nehmen. Ich habe einfach das Gefühl das mir viele Vitalstoffe fehlen. Hab meine Ernährung umgestellt. Kein Zucker mehr wegen des Darmpilzes dann Ballaststoffe Haferflocken, Vollkornbrot und Obst. Trotzdem reicht es kaum aus um den Tag zu überstehen. Sollte ich hoch dosierte Vitaminpräparate einnehmen?
Vielen dank schonmal für Antworten
Serva

[mildensteiner]

Hallo Serva,
hast du schon mal was von der Hochdosisjodterapie gehört, wenn nicht solltest du dich mal damit auseinander setzten. Ich empfehle dir folgende Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1552261371673928/
...und kauf dir das Buch "Jod Schlüssel zur Gesundheit". Hier mal noch ein Link: https://de.sott.net/article/20382-Jod-U ... ndern-kann

Ich hoffe dir geholfen zu haben. Ob du das machst bzw. ob es was für dich ist musst du selber entscheiden, ich glaube aber es könnte für dich hilfreich sein.

[W'tal_Karsten]

Wie sieht es eigentlich mit der Aufnahme der Mineralien in Kombination mit Mahlzeiten aus? Also geschieht die Aufnahme der Ergänzungsmittel auch bei vollem Magen?
Ich hatte die Zink-Selen Kombination (von CellaVita) auf nüchternen Magen genommen, und das hatte ganz schön durchschlagende Wirkung in Form von Durchfall wie ich ihn schon urlange nicht mehr hatte ... .

Viele Grüße vom südöstlichen Berg des Wuppertals

karsten

[NicolasVon]

Hallo Zusammen,
Meine Apothekerin hat mir empfohlen, zusätzlich zu meinem L-Thyroxin und Feminion noch Selen, Zink und Omega3 einzunehmen. Was haltet ihr davon? Ist das nicht etwas zu viel des guten?
LG an alle