Paranüsse
Verfasst: Sa 15. Apr 2017, 22:27
In einem Video von "Holistisch Gesund" bei Youtube habe ich gehört, dass 3 Paranüsse täglich (natürlich vorher einige Stunden in Wasser eingeweicht!) den täglichen Selen-Bedarf decken. Ist das echt so? Vorsichtshalber nehme ich jetzt schon mal 4 dieser köstlichen Nüsse jeden Tag.
Während meiner östlichen Krankenpflege-Ausbildung im Fach Diätetik (1984-86, Leipzig) hatte ich gelernt, dass Paranüsse neben Orangen und Speck zu den 3 kanzerogensten Stoffen gehören. Deshalb habe ich instinktiv früher immer von diesen Nüssen Abstand genommen, seit ich sie auch kaufen kann.
Viel wichtiger scheint mir aber der Abstand von Weizen und vor allem Milch und deren Produkten - außer etwas Naturjoghurt - zu sein.
Hat jemand Erfahrung mit Selen und Paranüssen. So könnte ich mir schon mal einige Kapsel als Nahrungsergänzung sparen und lieber auf was beißen das schmeckt
Während meiner östlichen Krankenpflege-Ausbildung im Fach Diätetik (1984-86, Leipzig) hatte ich gelernt, dass Paranüsse neben Orangen und Speck zu den 3 kanzerogensten Stoffen gehören. Deshalb habe ich instinktiv früher immer von diesen Nüssen Abstand genommen, seit ich sie auch kaufen kann.
Viel wichtiger scheint mir aber der Abstand von Weizen und vor allem Milch und deren Produkten - außer etwas Naturjoghurt - zu sein.
Hat jemand Erfahrung mit Selen und Paranüssen. So könnte ich mir schon mal einige Kapsel als Nahrungsergänzung sparen und lieber auf was beißen das schmeckt